Марулата е вистински извор на витамини, природно средство за зајакнување на имунитетот и добра заштита од разни болести. Се препорачува да се јаде што почесто, ...

Овошјето е полно со витамини, влакна и антиоксиданти, а идеално е да се јаде секој ден и тоа неколку пати дневно. Иако секој вид овошје е добар и важен за ...

Чајот од ѓумбир го стимулира варењето на храна, ја подобрува циркулацијата и го поттикнува губењето на токсини преку потење. Ѓумбирот е веројатно едно од ...

Редовното консумирање на „храна со празни калории“, моментално дава енергија во облик на шеќери и нездрави масти, но нуди минимална нутритивна вредност кога ...

 Доколку имате проблем со варењето на храната и постојано се чувствувате подуени, добро би било да почнете да консумирате некои од овие природни пијалаци, што ...

Повеќето од нас доживеале денови кога ни недостасува продуктивност. Непишано правило е дека вакви денови се случуваат во оние периоди кога нашата ефикасност ...

Ако се борите да ги согорите маснотиите, одберете природен начин. Мешавината од овие неколку лесно достапни состојки ќе има исклучително ревитализирачки ефект ...

Здрава храна Секој зачин има свои предности. Некои го подобруваат варењето, како што е кимот. Други, како што е мелената пиперка, помага во намалување на ...

Ѓумбирот е една од најмоќните билки и може да помогне кај некои чести проблеми. Иако се произведува во Азија и потребни се до 10 месеци за жетва на еден корен, ...

Постои зеленчук кој веќе неколку години се користи за лекување на разни болести бидејќи неговите својства се многу ефикасни, особено за проблеми со тироидната ...