Вие сте човек кој повеќе од 35 години практицира боречки вештини, па затоа најпрвин би сакал да ве прашам, колку физичката активност односно занимавањето со ...

Некоја храна кај настинати или болни лица може дури да ги засили симптомите и да го одложи лекувањето. Ова се намирниците кои треба да ги избегнувате кога ...

Вие сте она што го јадете, а со тоа се согласува и вашиот мозок. Добро е познато дека здравата исхрана ви обезбедува енергија, подобар имунитет, а што е ...

Американските филмови нè научија дека кога на жена ѝ се јадат кисели краставички, веројатно таа е бремена, но всушност, таа глад може да му се случи на секого. ...

Факт е дека некои здрави и корисни намирници од нашето мени на исхрана, кога сме со нарушено здравје, можат да имаат контраефект врз нашиот организам додека ...

Во последно време промовирањето на здравата храна, здравите навики и здравиот живот зема голем замав. Постојани кампањи и апели до луѓето да внимаат што јадат ...

Најновите истражувања покажаа дека најчестиот начин за подготовка на оризот, со ставање во зо врие на вода додека таа не испари, е всушност најопасниот, ...

Кога се чувствувате лошо или сте настинати, постојано некој ве советува како да се излекувате и да ги намалите мачните симптоми. Некоја храна кај болните лица ...

 Ако се прашувате како да изгубите тежина на здрав начин, секогаш започнете со планирање на исхраната. Можете да најдете многу примери за ова во многу ...

Оваа дилема отвора дискусии меѓу нутриционистите, фитнес експертите и лекарите со години – дали да вежбате пред или после утринскиот оброк? Најново истражување ...